Dankbaarheidsdagboeken, positieve affirmaties, ma-ni-fes-te-ren… Allemaal dingen waar ik jeuk van krijg. Of kreeg. Ik snap het idee wel, maar hoe egocentrisch kun je zijn met dat soort zalvende gedachten? Het leven is toch vaak een grote shitshow voor jezelf en heel veel anderen? Hoezo ‘dankbaar en alles is mooi’?
Nou, het probleem met veel van deze dingen is misschien wel dat je er niet egocentrisch genoeg en veel te positief mee omgaat.
En wel hierom…
Een van de meest irritante dingen die me ooit werd voorgeschoteld tijdens de zentraining:
Stel jezelf zo vaak mogelijk de vraag ‘Wat voel ik..’
Jeuk! Maar toch gedaan en het levert me elke dag weer enorm veel op.
Echt?
Ja, echt. Want het gaat hier niet over eindeloos verzanden in een wirwar van sentimentele gedachten en zweverige vergezichten. Het gaat om echt eve…