Alvast sorry voor het hoge Oprah Winfrey-gehalte, maar beloofd: deze lees- en kijktip is niet zo erg als het lijkt.
Komt goed, komt goed…
We gaan het in het kader van ‘pijnlijk’ nog even hebben over Pema Chôdron. Een Amerikaanse die ergens in de seventies besloot om een boeddhistische non te worden in de Tibetaanse traditie.
Ze windt er over het algemeen geen doekjes om als het aankomt op dealen met pijn en pijnlijke zaken. En vertelt ook graag over haar eigen ellende.
“Why I became a Buddhist? Because I really hated my husband.”
Pema’s boeken en lezingen zijn aanraders, maar alleen als je een beetje door het Amerikaanse zelfverbeteringssausje kunt prikken. De onderliggende boodschap is even duidelijk als belangrijk - en zeker niet voor de fainthearted: deal met je pijn, leed en ongemak door het écht onder ogen te zien. en er niet voor weg te duiken.
Dat lijkt niet eenvoudig.
Zeker niet wanneer je al meer dan overwerkt bent én honderd…